Mein Monatsrückblick für Januar 2021 zeigt mir, dass ich vieles gelernt habe und dass ich stark gefordert war, meinen Fokus auf das Positive zu lenken. Wie komme ich zu diesen Gedanken? Ende letzten Jahres bin ich auf die Internetseite von Judith Peters Sympatexter aufmerksam geworden und habe nach einem Zoom-Call entschieden, das mache ich jetzt,
„Du machst … was?“, werde ich gefragt, wenn ich erzähle, dass ich seit 2005 EFT praktiziere. EFT ist die Abkürzung von Emotional Freedom TechniquesTM. Bekannt wurde es durch den Amerikaner Cary Craig und seine Methode ist weltweit bekannt geworden. Ich arbeite mit ihr in meinen Coachings, bringe sie anderen bei und wende sie auch bei
Nachdem ich letzte Woche über die Bucket List geschrieben habe, hat mich der Gedanke nicht mehr losgelassen, was alles auf meiner eigenen Löffelliste stehen könnte. In dieser Woche habe ich mir in meinem Alltag immer wieder die Frage gestellt: „Was soll auf diese Liste und was möchte ich zukünftig in meinem Leben erleben?“ Sofort hatte
Was möchtest du aus dem Jahr 2020 mitnehmen? Als Erstes möchte ich dich einladen, auf dein Jahr 2020 zurückzublicken und dir die Frage zu stellen: „Was ist im Jahr 2020 sehr gut für mich gelaufen?“ Liste mindestens zehn positive Erlebnisse auf. Bitte betrachte jetzt deine Liste und beantworte dir die folgenden Fragen: Wie habe ich mich
Das neue Jahr hat begonnen. Hast du dir ein Ziel für das Jahr 2021 vorgenommen und auch schon aufgeschrieben? Hast du es in alle Einzelheiten herunter gebrochen und in Jahresziel, Monatsziel, Wochenziel und Tagesziel aufgegliedert? Hast du es fein säuberlich nach der SMART – Formel aufgeschrieben? Oder kommst du bei all den Gedanken in Stress?
