Ein neuer Blick auf die zweite Lebenshälfte
In den Sommermonaten habe ich dir viele Gedanken zur Klopfakupressur und Bewusstseinsarbeit geteilt.
In den letzten Wochen durfte ich viele Gespräche mit Frauen führen. Frauen über 55, die sich in einer ganz besonderen Lebensphase befinden.
Aus den Gesprächen konnte ich denselben roten Faden erkennen:
Viele spüren, dass sie etwas Neues brauchen – etwas, das sie im Alltag stützt, nährt und wirklich trägt.
Nichts Abgehobenes, nichts rein Spirituelles, sondern etwas, das sie in sich selbst verankert.
Aus diesen Begegnungen ist in mir ein Wunsch gewachsen:
Ein Programm zu entwickeln, das Frauen dabei unterstützt, in dieser Lebensphase neu aufzublühen.
Hier teile ich erste Gedanken mit dir. 🌿
Die frühen Jahre: Aufbruch und Entfaltung
Mit zwanzig …
gehst du unsicher, neugierig, vielleicht auch trotzig in die Welt.
Du fühlst dich frei, losgelöst von den Erwartungen anderer. Alles scheint möglich.
Mit dreißig …
strotzt du vor Energie, Ideen, Tatkraft. Du willst gestalten, anpacken, erreichen und glaubst daran, dass alles möglich ist.
Scheinbar angekommen und doch im Wandel
Mit vierzig …
bist du angekommen in deiner eigenen Familie, Beruf, in vertrauten Rollen.
Du gibst viel, funktionierst, hältst vieles zusammen.
Und irgendwann merkst du: Deine Flügel, einst weit ausgebreitet, sind leiser geworden. Nicht, weil du versagt hast: Das Leben hat dich in neue Formen gebracht hat.
Deine innere Stimme beginnt dich zu rufen
Mit fünfzig …
ist dir vieles vertraut geworden. Routinen bestimmen deinen Alltag, Deine Beziehungen tragen Spuren der Jahre. Erste graue Haare zeigen sich und die ersten Falten.
Und doch: Etwas in dir beginnt zu flüstern: Da ist mehr.
Eine feine, stille Sehnsucht nach Tiefe, nach Sinn, nach dir selbst.
Zwischen Loslassen und Neubeginn
Ab fünfundfünfzig …
weht ein anderer Wind.
Dein Körper verändert sich, alte Sicherheiten lösen sich.
Vielleicht kümmerst du dich um deine Eltern, trägst Verantwortung und spürst schon lange, dass du dich selbst dabei oft verloren hast.
Und leise entsteht die Frage:
Wie möchte ich jetzt leben, in der zweiten Hälfte meines Lebens?
Diese Fragen sind keine Krisen.
Sie sind Einladungen.
Einladungen, deinen eigenen Blumenstrauß neu zu binden:
🌸 Sortiere aus, was verblüht ist.
🌸 Nimm liebevoll Abschied von dem, was dich nicht mehr nährt.
🌸 Füge neue Blüten hinzu, Wünsche, Begegnungen, Farben, die dein Herz wieder lebendig machen.
Bewusst gestalten
Denn du weißt inzwischen: Das Leben ist Wandel. Jedes Ende trägt den Keim eines neuen Anfangs in sich.
Ich lade dich ein, diesen Wandel bewusst zu gestalten. In deinem Tempo, in deiner Tiefe.
Mit mir an deiner Seite als Begleiterin, Mentorin, Spiegel und Impulsgeberin.
Gemeinsam entdecken wir, was in dir wieder aufblühen möchte.
Damit du dich erinnerst, wer du bist unter all den Schichten, Rollen und Geschichten.
Zeit, dich wiederzufinden
Damit du lernst, dich selbst wieder zu hören, zu fühlen und zu leben.
Es ist Zeit, dass du dich wieder findest.
Nicht als die, die du einmal warst,
sondern als die, die du geworden bist. 🌷
👉 Schreib mir eine Nachricht mit 55+, wenn du bereit bist, den nächsten Schritt zu gehen.
Ich freue mich auf dich.
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